请教潴腰子的做法,{除了炒和烤以外的}高手进↗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 08:00:37
莪的一个朋友因为身体需要,必须多吃潴腰子...因为总吃炒的有点腻了..请问,谁有更好的做法?

煎猪腰子串
煎猪腰子串的制作材料:
主料:猪腰子500克
辅料:肥膘肉75克,洋葱(白皮)75克
调料:胡椒粉1克,盐5克,白兰地12克,辣酱油6克,黄油15克,植物油30克

煎猪腰子串的特色:
郁香适口,松软肉嫩。
煎猪腰子串的做法:
1.把净腰子切成片,用水煮烫去其血腥味,用冷水洗净;猪肥膘、葱头、也切成同样大小的片。
2.将腰片、肥膘、葱头用银扦串上,串时一片腰子、一片肥膘、一片葱头,以此类推。
3.将腰子串上撒盐、胡椒粉,用热油煎上色,放黄油稍煎,然后用辣酱油、白兰地酒烹一下,即可上桌。
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猪腰山药枸杞子汤

材料:
猪腰两个 山药一段 枸杞子一小把 大葱一段 生姜一小块 料酒两大勺 盐一勺 鸡精一勺 生抽少许

做法:
一.猪腰对开,将中间的白膜剔除干净,上面用刀划十字花刀,但不要切段(大概切到五分之四深的地方就行),将其泡在水中,多换几次水,直到将里面的血水泡掉,再用料酒和盐腌十五分钟;
二.山药去皮切小块,葱切花,姜切片,备用;
三.坐锅,锅中放入山药,枸杞子,生姜,葱花,加水一碗,烧开后将猪腰放入,加料酒,盐,生抽,大约煮十分钟左右撒鸡精关火即可.
注:这道汤猪腰的处理是关键,一定要把白色的筋膜剔除干净,否则会有骚味.

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砂仁蒸猪腰的做法

砂仁,是一味中药。功能行气开胃,温脾止泻,理气安胎。用以治疗胃脱胀满、食欲不振、恶心呕吐等症。
猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素A、B、C等。功能健肾补腰、和肾理气。
砂仁蒸猪腰,有益气和中、和肾醒脾的功效,是民间传统的保健食品,用以治疗小儿脾虚久泻引起的脱肛。

[工艺]每次用砂仁3克,研末,猪肾一个洗净切片,以砂仁拌匀,加油、盐少许调味